经常久坐低头看手机,脖子前倾,含胸驼背可以做这几个动作,坚持一个月,体态好了,气质就好啦 #居家锻炼 #改善体态 #美背#脖子前倾

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发布时间:2025-09-27 18:12:25

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胡老师运动养生
胡老师运动养生 抖音号:7485377164826510393
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