七色糙米是一位“内外兼修”的健康主食代表。 碗七色糙米生米看起来色彩斑斓，像一幅大自然的调色盘，深黑、暗红、紫褐、浅黄等多种颜色交织在一起，比单一的白米或棕色糙米更具视觉冲击力。米粒大小、形状不一，充满了原始和粗犷的美感。 煮熟后，颜色会变得更深、更融合，整体呈现一种深邃的紫红色或红褐色，非常诱人。 七色糙米的营养价值远高于精白米，是公认的健康主食选择，堪称“营养宝库”。其核心价值在于 “全谷物”的概念，即保留了谷物的所有部分。 有诗曰： 玄珠绛玉彩云栽，麸裳犹抱璞初胎。 千舂未改铮铮骨，百转犹存脉脉胎。 饱沃苍生凝瑞气，香融鼎鼐养灵台。 若问长生何所似，霞虹入廪作珍来。 #东北七色糙米#七色糙米#糙米#粗粮#优质农产品

莫力村25年七色糙米新米杂粮饭5斤饱腹五色糙米粗粮主食糙米健身

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